Beneficios de la cabalaza para la piel

La calabaza es el vegetal de otoño por excelencia, nos aporta grandes beneficios y además nos ayuda a mejorar nuestra piel. Es el vegetal de otoño por excelencia que, además, viene a mejorar nuestra piel. Ya hace tiempo que el Dr. Nicholas Perricone, uno de los mejores dermatólogos del mundo, hablaba de los beneficios de introducirla…

Soja ¿Es peligroso el consumo habitual?

Hace 3 semanas me inicié en el mundo vegetariano. Ahora me doy cuenta de lo poco instaurado socialmente que está, todavía a día de hoy, este estilo de alimentación, y los bulos que circulan al respecto. Hace 3 semanas me inicié en el mundo vegetariano. Lo cierto es que hace años que me lo plantaba…

Secretos para comer fuera sin perder la línea

Se acercan las vacaciones y se acaban las excusas para no salir a disfrutar de las actividades al aire libre, las terrazas y retomar la rutina de ejercicios que te permitirá cumplir con la OperaciónBikini de este año. Por eso, si quieres empezar a sentar las bases de lo que será tu cuerpo de verano, el Fit…

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