Saneando la melena con Versum Spain

En unos días me voy de vacaciones, destino: ¡playa! Es por eso que he querido aprovechar la ocasión para sanear y darle un poco de vida al cabello. Esta vez me he atrevido a probar en un nuevo salón: Paradise, y he apostado por una melena larga y recta. Me encanta el cabello largo en esta época del año!! con…
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Qué el calor no te detenga! 4 claves para entrenar en verano

Ya ha empezado el verano oficialmente, y con el las altas temperaturas. Aunque nos gustaría pasarnos el día en la playa o en la piscina, eso no implica que tengamos que renunciar a hacer deporte durante estos meses. Y es que en verano hacer ejercicio cuesta el doble, por eso, los expertos de fitness de Sprinter nos traen cuatro consejos para…
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Secretos para comer fuera sin perder la línea

Se acercan las vacaciones y se acaban las excusas para no salir a disfrutar de las actividades al aire libre, las terrazas y retomar la rutina de ejercicios que te permitirá cumplir con la OperaciónBikini de este año. Por eso, si quieres empezar a sentar las bases de lo que será tu cuerpo de verano, el Fit Setter del hotel Barceló Hamilton Menorca te revela cinco…
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Piel glow y 7 beneficios de tener sexo por la mañana

Seguro que lo habías oído alguna vez: el sexo mejor por la mañana, y es que tener sexo a primera hora del día tiene multitud de beneficios para nuestra salud. El Grupo de trabajo de Sexología de la Sociedad Española de Médicos de Atención Primaria nos revela algunos beneficios que seguro que te resultan de lo más interesantes! 1. Mejora…
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Este verano ¡no te frías al sol!

Aunque nos exponemos diariamente al sol, independientemente de la estación, las posibilidades de sufrir quemaduras solares (eritema) en verano se disparan. Con las vacaciones, la playa, el bronceado… ¡Que el sol no se te vaya de las manos! ¿Quieres saber cómo protegerte bien del sol? Para evitar quemaduras dolorosas y peligrosas, lo mejor es utilizar un producto con ingredientes que…
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